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羽毛球新手常用装备

2024-10-15  

  羽毛球新手除了对知识的不断渴求外,配备一套适合自己的装备也是非常重要的.但是羽毛球新手往往不知道从何下手,今天请羽毛球私人教练讲讲羽毛球新手常用装备。

  初学羽毛球,建议选购中杆稍软些的低端拍子,但最好不要用SZ拍,拉线,初学建议拉低磅,业余成年男可以考虑24以下,女可以考虑23以下。较低的拉线与较软的拍杆,在你发力还不够集中时,因为软,因为弹,可以让你借些力,更容易实现在两天内就练成后场高远(标准不标准那就不知道了)对拉的能力。你的身体就会放松下来,也有轻松的心态来仔细考虑、体会动作是否正确、舒畅。

  或许有人说衣服这玩意没必要吧,随便穿个T恤就行了。我想,你看了许多的比赛视频之后会发现有些球员一场球中间还需要更换几次衣服,原因不外是汗水太多,湿透了衣服,粘在身上很不舒服,有影响。所以为了排除这种对动作有影响的东西,更好的学习羽毛球,您应该去买一身排汗功能较好,不粘星空体育首页身的球衣。

  一定要买一双专业的羽毛球鞋,因为它的鞋底与鞋垫对于跑动防滑,及蹬跨步击球时持拍侧脚落地时的冲击有很好的防护,侧部对于你的脚踝也有一定的支撑保护作用。可以便宜,但一定要是羽毛球专用鞋。

  4.选择毛巾,当然是用来擦汗的(发生意外时也许还有其它作用),所以毛巾一定要买棉份高星空体育首页的。

  使用毛巾胶的朋友可能还需要带防滑粉,建议不要用那种带龙骨的手胶,影响体会手上动作;这里提个建议,手胶要勤换,别舍不得那小钱,半年了都磨穿了再换,汗水会在那里滋生许多的病菌,打球是为了健康的,对吧?

  7.一把小剪刀,断线之后要尽快剪断线避免拍子变形。剪法从中间向上下左右剪断,每个方向一次剪断两根就要换下一方向。

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