请一定一定要买一双专门的球鞋！！无论这双鞋子是200还是300，600，它必须是专业的羽毛球鞋，我已经看过好几次穿普通运动鞋在球场摔的底朝天的惨状！为了自己身体的健康，鞋子必须买！

　　很多人上来就让你买二姐夫或者其他的高级拍，请，不！要！听！因为你还没有确定自己喜欢不喜欢，能不能坚持的打下去。如果你十分肯定自己能坚持下去，可以先入手4-600的中端拍如ws72，之后技术升级了，不喜欢它了，还可以转个二手的好价。换新高端拍如果你不确定能够坚持，那小铁锤上一个，200左右，买不了吃亏买不了上当。不喜欢了也不浪费，当做吃了餐饭。

　　(拍子我只是举例，具体啥拍保值，男生女生力气大小，你打前场后场还是爱重杀选什么拍请看其他球拍专业笔记)

　　无论男女，速干短袖短裤(裙)各两件，女生高强度运动内衣一件，羽毛球袜子两双。有的换洗就行，或者你打球频率低，只需要一套就可以了，其他以后再买。

　　球包一个(书包或者手拿都可以)，水壶一个(矿泉水一瓶)，羽毛球（可以在网上查找具有性价比的或者可以蹭）擦汗毛巾一条，其他按需携带就好。

　　总计：球包一个(家里环保袋随便拿一个)0~100，拍子一个200左右，鞋子一双200~300，球可不用买也可以买，衣服一套100以内，毛巾家里随手抓一条。

　　近日，网友发现胖东来每件羽绒服都标有进货价，甚至一件鹅绒羽绒服进货价对比售价显示利润仅3毛。胖东来客服回应称，胖东来鞋服区标注进货价已有两三年，而特价商品属于促销让利商品，大多数商品会维持正常利润率。连日来，“假羽绒制品”在线上、线下市场肆意泛滥，引发各界强烈关注。

　　总台记者获悉，12月4日13时22分许，台湾知名作家琼瑶在新北市淡水区家中去世，终年86岁。琼瑶之子表示，母亲留有遗书。中午秘书发现琼瑶已在房间内轻生，随后立即通知急救。救护人员抵达时，发现琼瑶已无呼吸心跳，明显死亡，因此未将其送医。

　　中国地震台网正式测定:12月04日00时01分在新疆阿克苏地区库车市发生3.0级地震，震源深度15千米。

　　据多家台湾媒体报道，知名作家琼瑶12月4日下午1时22分许，在新北市淡水区家中离世，享寿86岁。电视剧《还珠格格3之天上人间》中紫薇的扮演者马伊琍发文悼念琼瑶：“少女时在您书里做梦，青年时在您戏中做人。感恩相遇，愿您天国里依然自在逍遥。

　　央视网消息：2025年1月28日是农历除夕，元宵节是2月12日。这几天，多地中小学公布了寒假天数，记者梳理发现，明年不少地方的中小学生基本可在家过元宵节。北京市、天津市义务教育阶段从2025年1月12日至2月16日放寒假，共5周零1天。

　　当地时间12月3日，美国财政部海外资产控制办公室发布声明，宣布对在将伊朗石油运往国外市场方面发挥关键作用的35个实体和船只实施制裁。

　　琼瑶在台湾家中轻生身亡！终年86岁！遗书全文曝光：不要哭，不要伤心，不要为我难过

　　据多家台湾媒体报道，知名作家琼瑶12月4日下午1时22分许，在新北市淡水区家中轻生身亡，享寿86岁。据香港01报道，新北市淡水区一处民宅4日下午发生一起死亡事件！

　　北京时间4日24时，国内成品油新一轮调价窗口将正式开启。综合机星空体育官方网站构预测，此次调价或将继续搁浅。本轮计价周期内，国际油价先涨后跌。

　　2020年，成都的辜大姐因为没有洗手抱了一下自己孙子，就被儿子打成面部骨折和脑震荡。事后，辜大姐更是扬言要把儿子告上法庭。

　　近日知名食品品牌“豪士”一批次面包霉菌超标近6倍的话题引发关注豪士小小面包霉菌超标近6倍11月25日，湖北省市场监督管理局发布的食品安全监督抽检信息显示，襄阳市好邻居超市销售的“豪士小小面包”经抽检后发现霉菌超标，其霉菌检测值为1000CFU/g，标准值为≤150CFU/g，超标