羽毛球鞋往往在打羽毛球时被球友们忽略，在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多，但很多人打羽毛球时鞋穿得很不专业，脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。工欲善其事，必先利其器。诚心地建议各位爱好羽毛球运动的朋友们，挑选一双专业的羽毛球鞋，不但能降低运动伤害发生的几率，也有助于提升羽球运动的表现哦！

　　运动鞋的材料、制作流程几乎大同小异，往往针对运动的特殊性或专项性进行材料的设定，以区分为各专项运动适合的运动鞋。

　　以羽球鞋为例羽球运动具备前后左右急停急转的特殊步伐，所以羽球鞋须具有良好的抓地力，而且跟篮球鞋相比具有较为贴近地面的鞋底，以提供足部的稳定性，减少脚踝扭伤的几率。

　　由于羽球运动敏捷迅速的特性，所以对鞋子的重量也特别诉求轻量化。一般而言专业的羽球鞋是可以用于简单的走路、室内运动（桌球、排球、手球）、健身运动等，但是不适合穿着羽球鞋进行篮球这种激烈且连续跳跃的运动。总而言之，建立从事专项运动，就须穿着专项运动鞋的概念。

　　挑选与球鞋时，选择比平时鞋码大半码至一码的（半码给羽毛球袜，半码留些空间给脚活动），不然跑动起来脚被包着会很难受。

　　其次要前松侧紧。前松，上网时可以起到缓冲作用；侧紧，则是为了避免侧滑扭伤。很多羽毛球爱好者总会觉得鞋子买大一码穿着很别扭，于是宁愿选择试穿时正好的，甚至是略小一些的，这种观点是完全错误的。

　　首先，我们平时去试鞋时，一般不会穿羽毛球袜子去，所以试出来的感觉本身就不准确。其次，如果鞋头不够宽松，上网时很容易顶到脚趾头，甚至导致脚趾甲受伤。再者，激烈的羽毛球运动，使双脚的血液循环比平时更快，双脚充血也比较严重。所以，别说穿略小的鞋子，就算试穿时刚刚好的情况运动过程中都可能会觉得紧。

　　球鞋尺寸大星空体育平台了，可能走路会别扭，可能上楼梯会容易踢台阶，这都是因为我们的大脑已经习惯了平时“鞋+运动袜+脚”的完美吻合。但是羽毛球步法和平时走路是完全不同的两种情况，和上楼梯更是不一样。避免这种尴尬情况的最好办法，就是请尽可能地到羽毛球场馆后再换上羽毛球鞋。

　　每次运动完得将鞋子放置在阴凉通风处，如果常常运动的球友，建议准备两双鞋，轮流替换穿着能使鞋子获得休息，延长鞋子的使用寿命。鞋面的保养就可利用市售的湿纸巾，作鞋面的简单擦拭，不建议把整双鞋泡在水中很久之后再做清洗，因为目前因为环保法规的要求，运动鞋的胶大多数为水性胶，容易遇水受水解容易产生脱胶的情况，如果鞋子真的很脏可以送去洗鞋店作清洗。