摘要：很多人都梦想着自己能够驾着帆船，乘风破浪，亲近大海。那你知道进行帆船运动之前，我们要有哪些装备呢？帆船运动装备有太阳眼镜、防晒霜、救生衣、防滑鞋、航海手套等等，在做帆船运动前还要关注变化莫测的天气，克服深邃大海带来的恐惧……我们要做的其实很多，下面为您罗列帆船运动装备清单以及相关知识，一起看看吧。拥有一艘帆船，就意味着拥有一个在海上独立、自由生活的城邦；拥有一艘帆船，在海上任意一个港口，都可以先行进入……200万元一艘的国际标准比赛帆船对于中国先富起来的一部分人而言，并不是一个过于天价的商品。但是，帆船迄今为止，在中国内地依然只是一小部分人玩的游戏。一、帆船装备；
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摘要：很多人都梦想着自己能够驾着帆船，乘风破浪，亲近大海。那你知道进行帆船运动之前，我们要有哪些装备呢？帆船运动装备有太阳眼镜、防晒霜、救生衣、防滑鞋、航海手套等等，在做帆船运动前还要关注变化莫测的天气，克服深邃大海带来的恐惧……我们要做的其实很多，下面为您罗列帆船运动装备清单以及相关知识，一起看看吧。
拥有一艘帆船，就意味着拥有一个在海上独立、自由生活的城邦；拥有一艘帆船，在海上任意一个港口，都可以先行进入……200万元一艘的国际标准比赛帆船对于中国先富起来的一部分人而言，并不是一个过于天价的商品。但是，帆船迄今为止，在中国内地依然只是一小部分人玩的游戏。
正所谓工欲善其事，必先利其器。到了真正出海的时候，没有一套专业的帆船装备是不行的。帆船运动由于其环境的特殊上，更需要全身武装起来。航行衣裤、绳索、防晒霜、太阳镜……每一个细节都有可能影响到你学习驾驭帆船的进度。因此，在上船之前，可别忘了对装备来个检查。
海上的天气要比岸上更容易变化，所以正确的穿着和装备在这项运动中非常重要。你不必在装备上花很多钱，这里对你的基本装备有一些简单的指导：
◆穿着宽松的衣服。操作帆船需要很多动作，所以穿着能给你足够运动空间的衣服
◆在行李袋里携带多余的衣服。以便在冷的时候添加衣服或被水湿了以后可以换干衣服。
◆热天穿轻而透气的衣服。最好穿浅色衣服，带领的衣服可以保护你脖子后面免受暴晒，带长袖的衣服可以保护你的胳膊免受暴晒。
◆使用防晒霜（SFP15或更高）保护你的皮肤，甚至是在阴天也应如此，最好经常涂抹。
◆戴帽子以便保护你的眼睛，并使头部免受阳光照射。在冷天里，戴帽子可使头部温暖。
◆必须穿防滑鞋。以便能够在湿滑摇晃的甲板上站稳。鞋底没破的网球鞋将是一个不错的选择，当然，航海专用鞋是最好的选择，因为鞋底的摩
◆ 戴航海手套可以防止你的手被擦破，并增大摩擦力。在冷天里最好戴防水手套。
◆ 在冷天里，多穿几层。当你感觉冷的时候，你的操作技巧会受到极大的影响，所以多穿几件衣服是一个明智的选择。 避免穿棉质衣物，穿弄
◆ 干式保暖服是一种可让你隔离水的套装，他们让你的脖子、手腕和脚踝紧紧地密封住。它们可以防水并保暖。
此外，在帆船上还应该有完整的安全设备。安全设备不仅保护船只设备也保护个人，船员必须知道这些设备的位置与正确的使用方法，才能防止运动过程中的意外情况。帆船在近岸航行需要准备下列的安全装备：
救生背心——每人必须要有一件合格的救生背心，孩童必须为他们准备特别尺寸的救生背心。
救生圈（Life rings）——放在船上容易拿到的位置，一旦有人落水时能很快地抛向落水者。
除了以上几样，如要远行，还可以准备多余的锚缆、防水电筒、灭火器、帮浦、海图、信号弹、宽叶短桨、排水设备、喇叭、罗盘、充足的水以及刀子、钳子、螺丝起子、卷尺之类的工具，以备不时之需。
第一次登船要注意登船礼仪，首先要征得船长的同意方可登船，如同受邀请后方可进入别人的房子。登船时要非常小心，尤其是低潮位时，使用船梯或由小艇接驳上大船，跨越舷缆时，脚要后弯跨过以维持身体重心，登船后将个人装备放置在船舱适当的位置，并预防船身倾斜时可能会移动落入水中。
帆船会时常保持倾斜或者突然地未预料地倾斜，尤其是初学者还未能习惯在倾斜的船上活动，记住为你“自己“着想，“一手为自己，一手为船”，即时时有一只手抓牢身旁的弦索、舱顶杆、或任何各种船上固定的装置都能帮助你站稳。走动时身体稍微弯腰行进，保持重心降低，并注意不要撞上横杆或让它撞上你。在甲板上走动为了安全永远记得走在上星空体育官方网址风侧。
2、前支索（Headstay或Forestay）：桅杆顶向前船艏拉撑，并可将前帆扣上的钢索。
3、控帆索（Sheet）：主要的控制绳索，可放出或收紧及固定，本图指前帆索。
4、主帆（Mainsail）：升在主桅杆之后的最大的帆，也是整艘帆船主要动力的来源。
8、帆桁下拉索（Boomvang）：把帆桁往下拉紧或支撑的索具，以防帆桁向上举起。
9、桅杆（Mast）：由木质或铝质做成的长杆有钢缆支撑住，用来升降及伸展帆用。
11、中央板（Centerboard）：船体下方可调整吃水深度的板（以轴心为主，前后升降式），迎风航向时，用以保持航向稳定。
（1）看一些帆船基础知识，了解帆船是通过什么原理行驶的，对风、帆和船的各个方向之间的关系，可参见论坛技术贴中的帆船基础篇进行初步了解。
（2）牢记老师在下水前的基本指导和安全提醒，帆船是个运动工具，有其中的安全知识，包括穿救生衣了解安全设备的使用，从码头上船的准备中要注意小船和大船不同，小船要控制好船的平衡和自己的重心，一般要迅速跨上船后将重心移到船中间位置，避免小船倾覆。检查各绳索是否都在正常状态。
（4）出航后，安全驶离码头。先判断风来的方向，一般可以通过船上的风向指示器或通过侧支索上系的风向线进行判断，一般帆船在正迎风方向左右各45度的范围属于禁行区外你都可以驾驶帆船航行，当然要根据风的角度来调整帆的角度。
（5）经过一段时间熟悉后，能掌握前帆主帆的基本操作后，开始学习如何掌舵，我们学习的船是推拉杆的舵，相对舵轮更敏感，通过不断的练习迎风顺风横风和频繁转向等基本驾驶，来了解到风、前帆、主帆、船的航向和舵感之间的关系位置，能基本了解其中的基本要领和感觉了。
（1）风向角：帆船运动驶帆用的术语，指风向同帆船首尾连线之间的夹角。帆船前进的动力主要依靠风力．而风向对帆推进作用的大小至关重要。运动员必须正确掌握风向角，才能充分地利用风力来驾驶帆船。
①顶风的风向角在0度-30度之间；②前迎风的风向角在30度一60度之间；③后迎风的风向角在60度一80度之间；④横风的风向角在80度一100
自古以来，熟练使用绳结就是非常重要的帆船技巧之一，因为这会挽救船员的生命。 不同用途的缆绳使用不同的材料。 尼龙绳由于抗拉强度大，可以作为系锚绳或者系船绳。达克纶抗拉强度不大，可以作为旗绳或者主帆索。聚丙烯可以漂浮，一般可以用作系泊绳。
锻炼正确抛递缆绳的技巧也很重要。首先要将缆绳仔细盘起来。在抛递前，将盘好的缆绳分成大小两部分。将较小部分的缆绳抛出时需要保持手型， 让另一半缆绳在另一只手中自然地抽出。
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