冬日的暖阳穿过窗户，温柔地铺在瑜伽垫上，舒缓的音乐中，忙碌了一上午的僵硬身体缓缓舒展；体测室内，专业人员正为一位中年员工解读一份刚刚生成的体测报告；同一时间，篮球馆、乒乓球馆、羽毛球馆里，喝彩与欢呼此起彼伏——这是航空工业自控所能力提升中心的一个寻常午后，每一天，都有三百余名员工在这里锻炼身体，为健康加油，为幸福加油！

　　2020年，自控所启动了能力中心的升级改造；2023年，平台正式投入使用。

　　这不仅是硬件设施的全面升级，更是服务理念的深刻变革。中心告别了单一活动场所的旧貌，被赋予了集文化体育、健康管理、子女关怀、协会发展于一体的综合平台新使命，成为自控所“党建引领下的人才生态系统”的关键枢纽，紧密连接起工作与生活、个人与企业、健康与事业。

　　在这里，健康管理已告别“一 刀切”的集体活动，转向精细化、个性化的科学指引。定期开展的职工体质测试，包含17项专业内容，从身高、体脂到血压、肺活量，全面评估身体机能。

　　“以前不仅忙，就是想锻炼也不知道练啥，咋练，现在看到体测报告上那几个红色指标，再加上专业教练，一下子全明白了，咱高科技研究所里，锻炼也必须高科技。”拿到体测报告，一位职工这样感慨。

　　针对每份报告，中心星空体育官方网站都会生成个性化方案，结合工作强度与运动习惯，由专家提供“一人一策”的锻炼建议。

　　这种科学管理成效显著——参与职工平均减重达6.27%，多项健康指标明显改善。

　　创新组织模式，瑜伽、健身操、体能课、舞蹈等丰富的协会组织，即让职工各取所需，又让大家形成浓厚的氛围感，和“小伙伴”一同成长。

　　目前16个协会已蓬勃发展，不仅涵盖了篮球、羽毛球、足球、乒乓球等体育项目，也文体不分家，进入了摄影、书画、声乐等领域。

　　每个协会不仅拥有专属空间和专业指导，更形成了“定期活动、交流分享、竞技提高”的良性循环。各个协会的“非正式分享”环节尤受欢迎。“不管比赛还是训练，开始前、结束后，大家聊聊工作与生活，哪怕几分钟时间，心里就会开阔一些，比赛场上也就更默契了。”一位篮球协会会员这样说。

　　能力中心不仅是内部乐园，更积极“走出去，请进来”，多次成功承办上级单位体育赛事——2024年首次承办陕西省职工羽毛球比赛；2024年成功举办第二届机载自控所杯职工创新文化才艺大赛，2025年承办省级产业工会系统羽毛球比赛，来自省国防、科教、财贸等八大产业工会的32支代表队450余人参加了比赛。这些高水平竞技，既为中心注入了新鲜活力，也为职工提供了观摩学习的机会，更是打响了航空健康品牌。

　　从场地布置到赛事组织，从后勤保障到宣传推广，每次大赛都是对中心综合能力的一次淬炼，也在行业内树立了自控所专业、高效、充满活力的品牌形象。作为航空口唯一代表，2024年荣获“陕西省职工体育活动示范基地”称号，陕西省仅有7家单位获此殊荣。

　　在这里，幸福有了更具体的模样。它是体能课上挥汗如雨后，“亚健康”指标的回归正常；是瑜伽练习中，身体舒展的同时，工作压力得以释放、心态重归平和。

　　这些细微变化，折射出“十四五”期间自控所发展理念——聚焦任务完成，关心职工成长；不仅重视专业技能，更要构建包含身心健康在内的综合能力体系。

　　五年间，中心见证了职工从“要我来活动”到“我要来提升能力”的转变。这里不仅是强身健体的场所，更是放松心灵、交流思想、凝聚情感的公共成长空间。

　　能力中心的蜕变，是自控所企业文化创新的生动注脚。这个曾经普通的空间，已成为自控所最具人气与温度的所在。在这里，健康从个人追求升华为企业责任，运动从业余爱好深化为团队纽带，活动自娱乐消遣积淀为文化传承。

　　如今，走进中心，映入眼帘的不只是先进的设施，更是一个充满温度的职工社区、一个促进全面发展的支持系统、一个增强企业凝聚力的文化场域。

　　华灯初上，能力提升中心依然灯火通明。瑜伽室内，工程师们在做最后的拉伸；体测室中，新一批职工正好奇地查看自己的身体数据；各场馆内，运动的身影依旧活跃……（杨群伟 刘欣）