进入六月，金川区总工会活动室的地板上，每天下午总能传来运动鞋与地面摩擦的沙沙声。7月4日，记者走进这里，看到十九名职工在随节拍排练健身操，动作间，汗水湿透了他们的运动服。每个人的身体似乎都充满了活力，镜面中映出整齐划一的剪影。

　　“核心绷紧！”随着老师的指令，大家同步下沉。团区委职工芦超边擦汗边笑道：“三周练下来，腰围小了两公分。以前看文件看久了总头晕，但现在练操让我更有精气神，工作效率也高了。”紧接着，区委统战部的黄泽蓉也说道：“以前下班就窝在家里，现在和大家一起跳操，既锻炼了身体，也学了不少舞蹈和武术。”

　　现代快节奏的工作方式让办公室职工群体长时间久坐，已成常态。忙于工作，很少能抽时间运动，渐渐地，健康问题也接踵而至，体力下降，体态发胖，肩颈腰背酸痛等问题日益突出。越来越多的职工健康告急。

　　为了提高职工健康水平，倡导健康生活方式，金川区在今年4月29日举行了2025年职工“轻π，对? 活力挑战赛”，赛事设置了篮球、排球、足球、拔河等9个项目，吸引了全区近1300名干部职工参赛，年龄跨度从22岁到59岁。无论是即将退休的老职工，还是刚入职的新鲜血液，都在赛场上聚集，共同感受运动的魅力。

　　自赛事启动以来，金川区的干部职工越来越多地将业余时间投入到运动中。他们通过运动建立联系、放松心情，在繁忙的工作中找到了一片属于自己的休憩之地。

　　参加五人制足球赛的张植纲告诉记者：“以前很少动，时间一久就觉得身体沉重。没想到踢足球竟然这么有趣。自从参与挑战赛，我们每周都进行三次集体训练，体重轻了，身体协调性也有了很大改善。”区市政工程处的曹文智和搭档也表示，每周一起锻炼，现在通过羽毛球比赛，他们的体能提高了，体重减了七斤，工作状态也更加充沛。

　　赛场之外，运动已融入到日常生活。每天清晨骑行15公里开始新的一天，夜跑完成步数突破2万，类似的运动动态在社交平台上频频出现。区融媒体中心的同事们更是自发组织了健步走小分队，每天早上8点准时在金川公园集合，快走半小时，既锻炼了身体，又能交流工作，一举两得。

　　目前，拔河、乒乓球、羽毛球和足球比赛已经圆满落幕。后续还将举行自行车电竞赛、排球、毽球、健身操和篮球等比赛。金川区文体旅游局负责人表示：“我们将把运动会办成‘健康加油站’，不断丰富运动场景，完善配套服务，让运动成为干部职工的生活常态，健康活力成为城市发展的生动注脚。”

　　自2024年国家卫健委启动“体重管理年”活动，倡导全民健康生活以来，金川区积极响应，围绕健康金川建设，着重解决办公室职工的亚健康问题。通过组织职工运动会、落实年度体检等举措，鼓励职工走出办公室，关注自身健康，在运动中增添活力，让健康理念渗透到工作与生活中。

　　如今，金川区已经建设了14个健康社区、6个健康村，培育了100户健康家庭，并建立了8家健康推动医院、5所健康学校、2家健康推动企业。此外，还建设了2个健康主题公园、13条健身步道、1条健康街，持续提升职工健康素星空体育官方入口养。

　　记者手记：物质的丰盈早已不再是唯一的追求。如今，在衣食无忧的时代，身体与心灵的健康逐渐成为人们最关切的焦点。过去，或许为了工作疲于奔命，忽略了休息，但现在大家都意识到，健康的身体才是享受一切美好的基石，充沛的精力更是事业发展的保障，而内心的平和更能帮助我们抵御生活的风波。这份对健康的关注，反映了人们对生命质量的更高期许，也期待通过健康的体魄扛起责任，保持积极的心态面对生活的挑战。希望每一个奔跑的身影、每一张舒展的笑脸，都能为健康金川注入鲜活动力，让金川因健康更具活力，大家因活力更加快乐。